¿Cómo saber si un adolescente sufre de ansiedad?
¿Cómo saber si un adolescente sufre de ansiedad?
Según la OMS la adolescencia es un periodo que va desde los 10 hasta los 19 años, que se caracteriza por ser una transición, en el que se pasa de la niñez a la adultez, se muestran cambios en el cerebro, a nivel físico y social.
En esta etapa se puede comenzar a sufrir de ansiedad, de acuerdo con el DSM – 5 existen estadísticas que señalan que el 10% de las adolescentes presentan este tipo de trastorno, mientras que en los varones disminuye a un 5%. Por eso es necesario que los adultos significativos puedan acompañarlos y colaborar para que situaciones no deseadas puedan superarse.
En las siguientes líneas se detallará acerca de los síntomas de la ansiedad y cuáles son los trastornos más frecuentes en la adolescencia.
Señales que pueden indicar la presencia de ansiedad en el adolescente
Los padres, cuidadores, profesores y médicos son los responsables de verificar la situación por la que pasa el joven que se encuentra en esta etapa. Por lo que es relevante que consideren las siguientes señales.
- Físicas
- Sudoración al estar en estado de reposo.
- Tensión muscular.
- Mareo.
- Dolor de cabeza.
- Aumento de la frecuencia cardiaca al no realizar ejercicios.
- Trastornos gastrointestinales, caracterizados por: vómito, diarrea, náuseas, estreñimiento.
- Micción repetida.
- Psicológicas
- Preocupación constante.
- Sensación de inquietud, lo que no permite la concentración.
- Olvidos frecuentes.
- Irritabilidad.
- Evita algunas situaciones (las que le causan mayor ansiedad).
- Movimientos corporales lentos
- Miedo.
- Desasosiego.
- Conductuales
- Se observa rigidez muscular y en algunas personas protuberancias que se pueden tocar.
- Bloqueos que inhiben el contacto con otros.
- Respuestas exageradas ante situaciones.
Otro aspecto que se debe tomar en cuenta es que en algunos momentos los adolescentes pueden tener un estado de ansiedad, lo que puede ser algo momentáneo motivado por una materia escolar que se les dificulta, pero que no es un trastorno que necesite atención. Esto se observará al realizarle el seguimiento necesario y notar que la recuperación es rápida.
Trastornos de ansiedad que pueden sufrir los adolescentes
La ansiedad durante la adolescencia puede comenzar por la presencia elevada de estrés, debido a: los trabajos de las asignaturas escolares, buscar ser aceptado por su grupo de pares, organizarse en su nueva dinámica estudiantil, inexperiencia para solucionar problemas, adicciones a los juegos de videos o las tecnologías, etc.
Los trastornos que se pueden sufrir en la adolescencia son:
- Trastorno de pánico: se caracteriza por la presencia de una serie de síntomas que se presentan de forma inesperada, pudiendo durar algunos minutos o varias horas. Los síntomas son terror debido a que algo va a ocurrir, aumento de la frecuencia cardiaca, hiperventilación, temblor, sensación de que se está muriendo o que va a perder la cordura y mareos. Cuando se ha tenido un ataque el adolescente comienza a sentir ansiedad de que se pueda desencadenar otro, relacionando una serie de situaciones al mismo, por lo que tratará de evitarlas, interfiriendo con sus actividades cotidianas.
- Trastorno generalizado de ansiedad: el adolescente siente una preocupación continua por diversas cosas, que se agrava al presentar estrés. En el mismo el individuo siente fatiga, sudoración, dolores musculares, problemas para dormir y del estómago. Este trastorno tiende a ser confundido con el déficit de atención y la hiperactividad. De allí la importancia de una adecuada atención psicológica para la evaluación y seguimiento.
- Trastorno de ansiedad social: es una preocupación por estar en eventos sociales en los que puedan ser ridiculizados, humillados o burlados. Antes de que ocurra la situación, que no es capaz de predecir el adolescente puede presentar estados de ira, llanto, bloqueo y aislamiento. Con frecuencia no querrá asistir a las actividades académicas, sociales ni recreativas con otro grupo de gente. Esto se puede generar al haber sufrido un incidente en el que se sintieron humillados.
- Agorafobia: el joven siente temor de encontrarse atrapado ya sea en lugares pequeños, en los que se dificulta la vía de escape, o en espacios abiertos en los que otras personas los limiten. El sujeto siente ansiedad al emplear transporte público, encontrarse en una multitud, salir solos de casa, estar en lugares abiertos, entre otros. Al estar en una situación como la temida la persona desarrolla un ataque de pánico.
- Fobias específicas: este es un temor o preocupación por algo que consideran un riesgo. Las fobias específicas más comunes son hacia: los animales, las alturas, las tormentas, los espacios cerrados, las inyecciones, etc. Ante estos miedos los pacientes tratan de evitar los eventos u objetos que le representen peligro. Las fobias ocasionan malestar y muchas veces el adolescente deja de realizar actividades cotidianas por esta razón.
