La autoestima dependerá en qué medida nos sentimos valorados, queridos y aceptados por los otros, y en qué medida nos valoramos, queremos y aceptamos a nosotros mismos. Todos tenemos una voz interior que valora, piensa y crítica nuestras ideas, opiniones, emociones, nuestro aspecto físico y nuestras cualidades como ser humano. Una voz que nos indica que hay cosas que estamos haciendo mal, y que nos hace sentirnos orgullosos cuando hacemos las cosas bien.

Por ello en psicólogos Getxo te ayudamos a conseguir subir tu autoestima para enfrentarte a cualquier problema y situación de la vida.